Klik op de onderstaande button en download nu gratis de muziek voor bij het blindelings contourtekenen. Hoofdstuk 2, pagina 56. Verbeter je creatieve proces en laat je inspireren!
Muziek blindelings contourtekenen
Complete muziektrack voor Hoofdstuk 2, pag 56
Foto door Matthias Groeneveld
Luister onafgebroken naar de 4 cd’s van Relax with Classics
Largo, Adagio, Pastorale en Andante.
Welkom bij Relax with Classics – een unieke muzikale ervaring, speciaal samengesteld om jouw tekenproces naar een hoger niveau te tillen. Deze wetenschappelijk geselecteerde muziek is meer dan alleen mooie klanken; het heeft bewezen effect op je hartslag en helpt je ontspannen, zodat je creativiteit en leervermogen optimaal tot hun recht komen.
Bij 1.53.10 begint de track voor bij het blind contourtekenen.
1 · Wat is het?
Deze vier cd’s werden eind jaren ’80 samengesteld voor het Quick Learning System – een methode om met het rechterbrein sneller talen (en andere vaardigheden) te leren.
Iedere cd bevat zorgvuldig gekozen barokstukken met een tempo tussen 55 en 80 slagen per minuut.
➡️ Meer informatie hierover: musicandtheclassroom.weebly.com
2 · Hoe werkt het?
- Synchronisatie met je hartslag – Muziek in dat tempo laat je hart vanzelf wat trager slaan en brengt het zenuwstelsel in rust- en herstelmodus. ➡️Meer informatie hierover: superlearningmusic.com
- Alfagolven (8–12 Hz) – In deze ontspannen, maar alerte hersentoestand onthoud je gemakkelijker nieuwe informatie en ervaar je creatieve flow. ➡️ Meer informatie hierover: pmc.ncbi.nlm.nih.gov
- Bewezen kalmerend – In een verpleeghuisstudie daalden onrust en spanning bij bewoners met bijna 60 % na het afspelen van Largo en Adagio.➡️Meer informatie hierover: training-games.com
3 · Zo haal je er het meeste uit
- Kies een sfeer (…of beluister de 4 cd’s achter elkaar)
- Largo = zeer rustig (perfect bij detailtekenen of meditatie-oefening)
- Adagio = kalme focus
- Pastorale = lichte, opgewekte achtergrond
- Andante = iets meer energie voor bijvoorbeeld schets-/oefensessies
- Zet het volume laag (net hoorbaar). Het gaat om subtiele hersengolventraining, niet om een concert.
- Werk in blokken van ± 25 minuten (“Pomodoro-stijl”) en neem 3-5 minuten pauze zonder audio.
- Gebruik oordopjes of open speakers – wat jij prettig vindt; er is geen ‘fout’.
4 · Waarom exclusief?
De cd’s zijn al jaren uit productie en niet los te koop.
Als deelnemer krijg jij toegang tot deze muziek gratis bij de cursus – een extra hulpmiddel om sneller resultaten te zien in je tekenvaardigheid én om tussendoor te ontspannen. ➡️ Meer informatie hierover: discogs.com
Heb je nog vragen of merk je iets bijzonders terwijl je tekent met deze muziek op de achtergrond?
Laat het mij weten – ik hoor graag jouw ervaringen!
info@leertekenen.nl
